Ablauf & Hinweise zur Nuadbehandlung

Nuad-Behandlungen dauern zwischen 1 bis 2 Stunden – je nachdem, wieviel Zeit Du Dir für Dich nehmen möchtest. Je länger, desto intensiver kann der gesamte Körper bearbeitet und in unterschiedliche Positionen gebracht werden (Rücken-, Bauch-, Seitenlage, Sitzen). Bei einer kürzeren Behandlungsdauer werden je nach Bedarf bzw. Beschwerden Schwerpunkte gesetzt. Den Abschluss jeder Behandlung bildet eine kurze Klang-Entspannung mit einem Orff-Instrument (z.B. Metallophon, Swinging Chime, Koshi-Klangspiel oder Sansula).

 

Weitere Hinweise

  • Kleide Dich bitte locker und bequem. Ideal sind Leggings oder eine Jogginghose sowie ein lang- oder kurzärmeliges T-Shirt (je nach Jahreszeit). Wenn Du leicht frierst, nimmt Dir bitte dicke Socken mit.
  • Bitte denk daran, ca. 1-2 Stunden vor der Behandlung nichts mehr zu essen.
  • Nimm Dir bitte zusätzlich zur vereinbarten Behandlungszeit insg. ca. 15 Minuten Zeit für das Vor- und Nachgespräch sowie zum Nachruhen.
  • Gönne Dir auch nach der Behandlung noch etwas (Ruhe-)Zeit für Dich und Dein Wohlbefinden!

Ort der Behandlung

  • Die Behandlung findet in meinem gemütlichen Yoga- und Behandlungsraum in der Colerusgasse 13/2, 1220 Wien in meditativer Atmosphäre statt.
  • Nach Absprache kann ich Dich in Essling und näherer Umgebung auch bei Dir zu Hause oder in der Lebensgreisslerei in Aspern behandeln (jeweils + EUR 10,00).