Hier finden Sie eine Fülle an Seminarvorschlägen zum Auftanken zur individuellen Burnout- und Stressprävention.
Themen wie die persönliche Lebens- und Rollenbalance, Achtsamkeit mit sich selbst und unseren Mitmenschen sowie Methoden zum Auffüllen unserer Energietanks stehen dabei im Mittelpunkt.
Viel Spaß beim Stöbern!
KLANGVOLLES YOGARETREAT im Waldviertel
Erlebe die reinigende Kraft des Yoga und Ayurveda!
Das Retreat findet von
28. August bis 1. September 2024 in Unterthürnau an der Thaya statt.
12-teiliger Kurs ab 4. September 2024, jeweils am Mittwoch von 9-10 Uhr im physio4life in Essling
15 Einheiten im Physio4Life in Essling ab 9.9.2024 bis 27.1.2025, jeweils am Montag, 18.00-19.30 Uhr.
Für (Spät-)Einsteigerinnen, Schwangere und all, die gerne sanft Yoga üben! Jeden Montag, 09.30-10.45 Uhr in der Lebensgreisslerei in Aspern.
Offene Einheiten, jeden Mittwoch, 19.30-21.00 Uhr in der Lebensgreisslerei in Aspern
Einstieg & Schnuppern jederzeit möglich!
Gönne Dir eine entspannende Auszeit mit Thai Yoga Bodywork.
Michaela Mainer, MA
Trainerin, Gesundheits- und Organisationsoziologin,
Yogalehrerin, Nuadpraktikerin
T: +43 650 5222680
E: info@michaela-mainer.at
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