Namasté liebe Yoginis und Yogis!

Yoga hat mein Leben und das meiner Familie auf wundervolle Weise bereichert und vertieft. Insbesondere die Zeit meiner Schwangerschaft und - zeitgleich - meiner Yogalehrerausbildung bei Fabian Scharsach von der Yoga Akademie Austria war eine Zeit intensiver Erfahrungen und persönlicher Weiterentwicklung.

 

Seit Anfang 2016 begleite ich nun auch andere Menschen auf ihrer Sadhana - ihrem ganz individuellen Yoga-Weg.

 

Ich biete derzeit offene Stunden mit Anmeldung für verschiedene Zielgruppen in Essling und Aspern an. Für Details zu den Kursen folge bitte den entsprechenden Links!

 

Als perfekte Ergänzung zu Deiner aktiven Yogapraxis kannst Du absofort auch bei einer harmonisierenden NUAD-Behandlung (die passive Variante von Yoga bzw. traditionelle Thai Körperarbeit) entspannen.

 

Essling:

 

Nach individueller Vereinbarung biete ich für kleine Gruppen (4-5 Personen) Yogastunden in meinem gemütlich eingerichteten Yogaraum an, vorzugsweise am Vormittag, je nach Bedarf auch für Schwangere oder Mamas mit Babys. Auch Einzelunterricht ist möglich. Aktuell habe ich noch einen Platz im Mama-Baby-Yogakurs in der Kleingruppe frei (Kursstart: 13. Februar 2020, jeweils Donnerstag von 9,30-10.45 Uhr, 11 Termine) - bei Interesse bitte rasch melden!

 

Aspern:

 

Jeden Montag findet von 9.30-10.45 Uhr der Yogatreff für Frauen in der Lebensgreisslerei (Vinzenz-Hauschka-Gasse) statt. Frauen jeden Alters - auch Schwangere - sind in dieser sanften Yogaeinheit willkommen!

 

Candlelight Yoga (Hatha Yoga) in der Lebensgreisslerei (Vinzenz-Hauschka-Gasse), jeden Dienstag 19.30-21.00 Uhr.

 

Jeden Mittwoch Abend findet von 20.30-22.00 Uhr Candlelight-Yoga (Hatha Yoga) für Yogis und Yoginis, die bereits etwas Yogaerfahrung mitbringen, im mpff (Wimpffengasse) statt.

 

Der nächste Familienyogakurs startet Mitte Februar 2020. Gratis Schnuppern ist in der ersten Kurseinheit am Sonntag, 16.2.2020 von 16.30-17.30 möglich!

 

NEU ab Jänner 2020: Vertiefende Yoga-Workshops für alle, die mehr über die energetischen und geistigen Grundlagen des Yoga erfahren und so ihre eigene Yogapraxis vertiefen möchten.

 

Wenn Du Interesse an Yoga-Kursen in Essling, Aspern und Seestadt Aspern (1220 Wien) hast und auf dem Laufenden gehalten werden möchtest, schick mir bitte ein E-Mail oder kontaktiere mich über das Kontaktformular.